Conseils de sécurité pour les lentilles de contact au bord de la piscine

Les journées au bord de la piscine et les lentilles de couleur peuvent tout à fait s’associer, mais il y a une règle d’or à connaître avant de sortir : les lentilles de contact et l’eau ne font pas bon ménage.

Que vous vous détendiez dans un complexe hôtelier, vous prépariez une journée dans un club de plage, fassiez votre valise pour les vacances ou planifiiez un look glamour au bord de la piscine, vos lentilles nécessitent des précautions supplémentaires face à l’eau, à la crème solaire, à la transpiration et à la chaleur. Les lentilles de contact reposent directement sur vos yeux, de sorte que tout ce qui se retrouve coincé entre la lentille et votre œil peut provoquer une irritation, un inconfort ou des problèmes de santé oculaire plus graves.

La bonne nouvelle ? Vous n’avez pas à renoncer à vos lentilles de couleur EyeCandy préférées sous prétexte de passer la journée au bord de la piscine. Il vous suffit de savoir quand les porter, quand les retirer et comment les garder propres et confortables.

Peut-on porter des lentilles au bord de la piscine ?

Oui, vous pouvez porter des lentilles au bord de la piscine, mais vous ne devez pas nager, prendre une douche ou aller dans un bain à remous avec.

Les CDC précisent clairement que les lentilles de contact et l’eau forment une mauvaise combinaison, y compris l’eau des piscines, des douches et des bains à remous. Si de l’eau entre en contact avec vos lentilles de contact, les CDC recommandent de les retirer dès que possible, puis de les jeter ou de les nettoyer et de les désinfecter pendant toute une nuit avant de les remettre. (CDC)

Cela signifie que vous pouvez vous détendre au bord de la piscine, prendre des photos, lire sous un parasol ou profiter d’une journée dans un complexe hôtelier avec vos lentilles de couleur, à condition qu’elles ne soient pas en contact avec l’eau. Le problème n’est pas d’être près de la piscine, mais que de l’eau entre dans vos yeux lorsque vous portez vos lentilles.

Pourquoi il ne faut pas nager avec des lentilles de contact

Il peut être tentant de garder vos lentilles lorsque vous nagez, surtout si vous avez besoin d’une correction visuelle ou si vous souhaitez que vos lentilles de couleur complètent votre look. Mais nager avec des lentilles peut augmenter le risque d’infection oculaire, car l’eau peut contenir des bactéries, des micro-organismes et d’autres irritants qui peuvent se retrouver coincés contre l’œil par la lentille.

La FDA conseille de retirer les lentilles de contact avant de nager et avertit que les bactéries présentes dans les piscines, les bains à remous, les lacs et les océans peuvent augmenter le risque d’infection oculaire. La FDA déconseille également d’exposer les lentilles de contact à tout type d’eau, y compris l’eau du robinet, l’eau en bouteille, l’eau distillée, l’eau des lacs ou de l’océan. (U.S. Food and Drug Administration)

Cela s’applique à toutes sortes d’eau, notamment :

Même l’eau chlorée d’une piscine n’est pas sans danger pour les lentilles de contact. Le chlore aide à traiter l’eau de la piscine, mais il ne la rend pas stérile et n’élimine pas tous les risques possibles pour les porteurs de lentilles de contact.

Que faire si vous vous contentez de vous détendre au bord de la piscine ?

Si vous ne vous baignez pas, porter des lentilles au bord de la piscine relève davantage du confort et de l’hygiène.

Les environnements au bord de la piscine peuvent tout de même assécher ou irriter les yeux en raison du soleil, du vent, de la chaleur, de la crème solaire, de la transpiration et du chlore présent dans l’air. Si vos yeux ont tendance à s’assécher, vous pourriez remarquer que vos lentilles sont moins confortables après quelques heures passées dehors.

Pour rendre vos lentilles plus confortables au bord de la piscine, commencez par vous laver les mains avant de les insérer. Mettez vos lentilles avant d’appliquer de la crème solaire, du maquillage ou des produits capillaires afin de ne pas transférer de sébum ou de résidus sur la lentille. Une fois vos lentilles insérées, essayez de ne pas vous toucher les yeux, sauf si vous pouvez d’abord vous laver et vous sécher les mains.

Les lunettes de soleil peuvent également faire une grande différence. Elles protègent vos yeux du soleil, du vent et des éclaboussures, tout en donnant un aspect plus soigné à votre look au bord de la piscine.

Faut-il porter des lentilles de couleur pour des photos au bord de la piscine ?

Oui, les lentilles de couleur peuvent être magnifiques pour des photos au bord de la piscine, des contenus de vacances, des tenues dans un complexe hôtelier et des looks de maquillage estivaux. Elles peuvent apporter de la douceur, du contraste ou du caractère à votre style général, surtout lorsqu’elles sont associées à un maquillage aux tons cuivrés, des lèvres brillantes, des cheveux lisses ou un maillot de bain éclatant.

Pour des photos au bord de la piscine, la solution la plus sûre consiste à considérer vos lentilles comme faisant partie de votre look beauté, et non de votre équipement de natation.

Portez-les pour :

Évitez de les porter pour :

Si vous savez que vous allez nager, envisagez de prendre vos photos d’abord, puis de retirer vos lentilles avant de vous baigner.

Peut-on porter des lentilles sous des lunettes de natation ?

La solution la plus sûre reste de retirer vos lentilles avant de nager. Toutefois, si le port de lentilles de contact pendant la natation est vraiment inévitable, l’American Optometric Association recommande vivement des lunettes de natation bien ajustées pour éviter tout contact avec l’eau. (American Osteopathic Association)

Cela dit, les lunettes de natation ne garantissent pas une protection parfaite. De l’eau peut tout de même s’infiltrer, surtout lors d’une natation active, de plongées, de descentes sur des toboggans aquatiques ou dans des eaux agitées. Si vous avez besoin d’une correction visuelle pendant que vous nagez, des lunettes de natation avec correction peuvent être une meilleure option à envisager avec votre professionnel de santé oculaire.

Pour les lentilles de couleur, il est préférable de les porter avant ou après la natation plutôt que dans l’eau.

Que faire si de l’eau de piscine entre dans vos yeux lorsque vous portez des lentilles ?

Si de l’eau de piscine entre dans vos yeux lorsque vous portez des lentilles, lavez-vous et séchez-vous les mains, puis retirez vos lentilles dès que possible.

Si vous portez des lentilles journalières jetables, jetez-les et utilisez une nouvelle paire plus tard si vos yeux se portent normalement.

Si vous portez des lentilles réutilisables, nettoyez-les et désinfectez-les correctement avec une solution pour lentilles de contact neuve avant de les remettre. Ne les rincez pas à l’eau du robinet, à l’eau en bouteille, à l’eau de piscine ou à la salive. Les CDC recommandent de jeter les lentilles ou de les nettoyer et de les désinfecter pendant toute une nuit si elles sont entrées en contact avec de l’eau. (CDC)

Si vos yeux sont irrités, rouges, douloureux ou sensibles à la lumière, ne remettez pas les lentilles. Laissez vos yeux se reposer et consultez un professionnel de santé oculaire si les symptômes persistent.

Maquillage et lentilles au bord de la piscine : ce qu’il faut savoir

Le maquillage au bord de la piscine est souvent plus léger qu’un look glamour complet, mais il peut tout de même affecter vos lentilles. La crème solaire, le spray fixateur, le mascara, l’eyeliner, les produits scintillants et les huiles pour le visage peuvent tous se transférer sur vos lentilles si vous vous touchez les yeux.

L’ordre idéal est le suivant :

Mettez vos lentilles en premier avec des mains propres et sèches

Appliquez soigneusement les soins pour la peau et la crème solaire

Appliquez le maquillage après avoir mis vos lentilles

Évitez de placer un eyeliner épais ou des paillettes trop près de la ligne d’eau

Retirez vos lentilles avant de démaquiller plus tard

La crème solaire est l’un des principaux éléments à surveiller. Les crèmes solaires minérales et chimiques peuvent toutes deux piquer si elles migrent dans les yeux, et les résidus huileux de crème solaire peuvent rendre les lentilles inconfortables s’ils se retrouvent sur vos mains avant l’insertion. Mettez vos lentilles avant d’appliquer un SPF, puis lavez-vous à nouveau les mains si vous devez ajuster vos lentilles plus tard.

Si vous optez pour un look plus travaillé au bord de la piscine, choisissez des produits qui tiennent en place. Un mascara waterproof peut aider à éviter les bavures, mais n’oubliez pas que le maquillage waterproof nécessite souvent des démaquillants plus puissants, alors retirez toujours vos lentilles avant de vous nettoyer le visage.

Comment garder vos lentilles confortables par temps chaud

La chaleur, le soleil et l’air sec peuvent rendre les lentilles moins confortables, surtout si vous restez dehors pendant des heures. Les abords de la piscine peuvent également être venteux ou très lumineux, ce qui peut faire pleurer vos yeux ou les assécher.

Pour aider à préserver le confort de vos lentilles :

Portez des lunettes de soleil pour vous protéger du soleil et du vent

Restez bien hydratée tout au long de la journée

Utilisez des gouttes hydratantes compatibles avec les lentilles de contact si votre professionnel de santé oculaire les recommande

Prévoyez un étui à lentilles propre et une solution pour lentilles de contact neuve pour les lentilles réutilisables

Ne transférez pas la solution dans des contenants de voyage non adaptés. Utilisez un flacon de solution pour lentilles de contact de voyage correctement scellé et ne réutilisez jamais d’ancienne solution provenant de votre étui à lentilles.

Les lentilles journalières sont-elles plus adaptées aux journées au bord de la piscine ?

Les lentilles journalières jetables peuvent être pratiques pour les voyages, les journées au bord de la piscine et les événements, car vous les jetez après une seule utilisation. Toutefois, les lentilles journalières ne doivent pas non plus être portées dans l’eau.

Considérez les lentilles journalières comme plus faciles à nettoyer, et non comme une autorisation de nager avec des lentilles.

Si une lentille journalière est exposée à l’eau de piscine, retirez-la et jetez-la. N’essayez pas de la rincer et de la remettre. Si vos yeux se portent normalement par la suite et que vous disposez d’une nouvelle paire, vous pourrez peut-être insérer de nouvelles lentilles avec des mains propres et sèches une fois que vous aurez complètement fini de nager.

Pour les lentilles de couleur réutilisables, vous devez être particulièrement vigilante, car un nettoyage et un stockage appropriés sont essentiels. Si elles sont entrées en contact avec de l’eau, désinfectez-les pendant toute une nuit avec une solution neuve avant d’envisager de les remettre.

Qu’en est-il des bains à remous ?

Les bains à remous sont formellement déconseillés avec les lentilles de contact.

L’eau tiède peut créer un environnement propice à la prolifération des micro-organismes, et les bains à remous peuvent exposer vos lentilles à l’eau, à la vapeur, aux produits chimiques et aux bactéries. L’American Academy of Ophthalmology avertit que le port de lentilles de contact dans tout type d’eau, y compris les piscines, les bains à remous, les océans et les lacs, augmente le risque d’infection. (American Academy of Ophthalmology)

Si votre journée au bord de la piscine comprend un bain à remous, retirez vos lentilles au préalable.

Liste des indispensables pour les lentilles de contact au bord de la piscine

Un peu d’organisation peut vous éviter bien-être que des yeux irrités. Si vous prévoyez d’aller à la piscine, dans un club de plage, un complexe hôtelier, sur un bateau de croisière ou dans une location de vacances, préparez un petit kit pour vos lentilles de contact.

Apportez avec vous :

Une nouvelle paire de lentilles si vous portez des lentilles journalières

Des lunettes de soleil

Une petite serviette pour les mains ou une serviette non pelucheuse

Du gel hydroalcoolique pour les urgences, même s’il est préférable de se laver les mains à l’eau et au savon avant de manipuler vos lentilles

Si vous portez des lentilles de contact colorées EyeCandys pour prendre des photos, il peut être utile d’organiser votre programme en conséquence. Portez vos lentilles pendant que vous vous préparez, prenez des photos ou vous détendez au bord de la piscine, puis retirez-les avant de vous baigner.

Les signes qui indiquent qu’il faut retirer vos lentilles de contact

Ne négligez pas un inconfort sous prétexte que vous êtes en vacances ou que vous passez une journée à la piscine. Retirez vos lentilles si vous commencez à ressentir la moindre gêne.

Retirez vos lentilles de contact si vous remarquez :

La sensation que quelque chose est coincé sous votre lentille

Si les symptômes persistent après avoir retiré vos lentilles, ne les portez plus le reste de la journée et consultez un professionnel de la santé oculaire.

Derniers conseils : gardez le look, mais renoncez à la baignade

Les lentilles de contact au bord de la piscine peuvent faire partie d’un superbe look estival, mais elles doivent rester au bord de l’eau, et non dans l’eau.

Vous pouvez tout à fait porter des lentilles de contact colorées pour vos tenues de vacances, vos looks glamour en complexe hôtelier, vos photos au bord de la piscine et vos moments beauté estivaux. N’oubliez simplement pas la règle d’or : tenez vos lentilles de contact à l’écart de l’eau. Mettez-les avec des mains propres et sèches, portez-les pendant que vous vous détendez ou prenez des photos, puis retirez-les avant de vous baigner, de prendre une douche ou d’utiliser un bain à remous.

Les lentilles de contact colorées EyeCandys sont conçues pour vous aider à exprimer votre style, des teintes douces pour le quotidien aux looks audacieux parfaits pour les vacances. Associez-les à vos lunettes de soleil préférées, à un maquillage lumineux et à une tenue estivale, mais accordez à vos yeux les soins qu’ils méritent avant de plonger.