Avoir des ongles fragiles peut être frustrant, surtout lorsqu'ils s'écaillent, se fendent, se plient, s'accrochent ou se cassent au moment même où vous essayez de les faire pousser.
La bonne nouvelle, c'est que des ongles plus forts proviennent généralement de petites habitudes régulières, et non d'un produit miracle. Une meilleure routine de soin des ongles peut les rendre plus sains en apparence et au toucher au fil du temps, surtout si vos ongles sont secs, cassants, trop limés ou s'ils se remettent d'une application de gel, d'acrylique, de poudre dip ou d'un retrait agressif.
Cela dit, les ongles poussent lentement. Renforcer vos ongles demande de la patience, de la protection et un peu de soin au quotidien. Cela signifie également prêter attention aux habitudes qui peuvent les fragiliser au départ.
Si vous souhaitez tout de même une manucure soignée tout en prenant davantage soin de vos ongles naturels, les faux ongles à coller faits main EyeCandys peuvent être une option de style utile lorsqu'ils sont correctement appliqués, délicatement retirés et portés sur des ongles suffisamment sains pour l'application.
Voici comment renforcer vos ongles avec une routine de soin simple et réaliste.
Pourquoi les ongles semblent-ils fragiles ou cassants ?
Les ongles peuvent sembler fragiles, cassants ou souples pour plusieurs raisons.
Parfois, c'est dû à la sécheresse. Les ongles constamment exposés à l'eau, au savon, au gel hydroalcoolique, aux produits de nettoyage ou à l'air sec sont plus susceptibles de se fendre ou de s'écailler. D'autres fois, le problème vient d'habitudes quotidiennes, comme utiliser ses ongles pour ouvrir des boîtes de conserve, gratter des étiquettes, manipuler des emballages ou décoller du vernis.
Les habitudes de manucure peuvent également jouer un rôle. Trop polir, limer de manière agressive, arracher du vernis gel, forcer le retrait des ongles en acrylique, décoller de la poudre dip ou retirer les extensions trop brutalement peut laisser l'ongle naturel fin et rugueux.
Des ongles fragiles peuvent également apparaître après avoir se rongé les ongles, changer fréquemment de vernis ou porter des ongles longs qui s'accrochent et se cassent sans cesse.
Et bien que de nombreux problèmes d'ongles soient liés à l'usure quotidienne, certains changements peuvent être liés à des problèmes de santé, à des médicaments, à l'alimentation, à des infections ou à des problèmes de peau. Les changements de couleur, de forme, de texture, de douleur ou de séparation de l'ongle par rapport au lit de l'ongle ne doivent pas être ignorés.
La force commence par l'hydratation
Quand les gens pensent à des ongles forts, ils pensent souvent qu'ils doivent être durs. Mais des ongles sains ont également besoin de souplesse. Des ongles trop secs peuvent devenir cassants, ce qui les rend plus susceptibles de se fissurer, de se fendre ou de s'écailler.
L'hydratation aide à préserver cette souplesse.
L'un des moyens les plus simples de renforcer votre routine pour les ongles est d'hydrater régulièrement vos mains, vos ongles et vos cuticules. Après vous être lavé les mains, appliquez une crème pour les mains et veillez à en masser un peu sur la zone des ongles également. Le soir, utilisez une huile pour cuticules, un baume ou un hydratant riche autour de la cuticule et de la plaque de l'ongle.
C'est particulièrement utile si vous vous lavez souvent les mains, utilisez du gel hydroalcoolique, vivez dans un climat sec ou remarquez que vos ongles s'écaillent aux pointes.
Une bonne façon de voir les choses : le soin de vos ongles ne s'arrête pas au vernis. La peau autour de vos ongles, vos cuticules et la plaque de l'ongle elle-même bénéficient toutes d'une hydratation régulière.
Gardez vos ongles courts pendant leur récupération
Si vos ongles s'écaillent, se fendent, se plient ou se cassent facilement, leur longueur peut vous jouer des tours.
Des ongles plus longs sont plus susceptibles de s'accrocher, de se plier, de heurter des surfaces et de se casser sur les bords. Garder les ongles plus courts pendant leur récupération peut réduire la tension exercée sur l'ongle et aider à empêcher de petites fissures de se transformer en cassures plus importantes.
Une forme courte arrondie ou carré doux est généralement la plus facile à entretenir lorsque vos ongles sont fragiles. Ces formes sont moins susceptibles de s'accrocher aux cheveux, aux tissus ou aux sacs, et elles restent propres et soignées.
Cela ne signifie pas que vous ne pourrez plus jamais avoir d'ongles longs. Cela signifie simplement que pendant que vos ongles naturels se remettent, des longueurs plus courtes peuvent leur donner une meilleure chance de pousser sans se casser constamment.
Limez délicatement et évitez de trop polir
Le limage doit donner forme à l'ongle, et non l'affaiblir.
Si vos ongles sont déjà cassants, soyez délicat avec votre lime. Lissez les bords rugueux avant qu'ils ne s'accrochent et ne s'écaillent, mais évitez de limer agressivement d'avant en arrière ou de limer trop profondément sur les côtés de l'ongle.
Le polissage peut également être délicat. Un léger polissage peut lisser la surface, mais un sur-polissage peut amincir la plaque de l'ongle et rendre les ongles plus fragiles au fil du temps. Si vos ongles semblent déjà souples, douloureux ou fins, évitez le polissage intensif et concentrez-vous plutôt sur un façonnage délicat.
L'objectif est de lisser et de donner forme, et non d'enlever des couches d'ongle.
Arrêtez d'utiliser vos ongles comme des outils
C'est l'une des habitudes les plus simples pour renforcer les ongles, mais c'est aussi l'une des plus faciles à oublier.
Vos ongles ne sont pas des outils. Les utiliser pour ouvrir des canettes de soda, gratter des autocollants, décoller des étiquettes, manipuler des emballages, forcer des objets ou gratter des surfaces dures peut créer de minuscules fissures et des points de tension. Au fil du temps, ces petits gestes peuvent entraîner des écaillages, des fissures et des cassures.
Essayez plutôt d'utiliser le côté de votre doigt, un outil approprié ou des ciseaux. Cela semble anodin, mais cette habitude peut faire une grande différence si vos ongles se cassent constamment aux pointes.
Une règle utile : si vous n'utiliseriez pas un outil de manucure pour cela, essayez de ne pas utiliser vos ongles non plus.
Protégez vos ongles de l'eau et des produits de nettoyage
L'eau peut être étonnamment agressive pour les ongles fragiles. Un contact répété ou prolongé avec l'eau peut contribuer à les faire se fendre, surtout lorsqu'il est associé au savon, aux produits de nettoyage ou aux produits chimiques agressifs.
Cela ne signifie pas que vous devez éviter de vous laver les mains. Cela signifie simplement que vos ongles peuvent avoir besoin d'une protection supplémentaire lors de la vaisselle, du nettoyage, du jardinage ou de toute activité qui garde vos mains mouillées pendant longtemps.
Porter des gants en caoutchouc doublés de coton lors de la vaisselle, du nettoyage ou de l'utilisation de produits de nettoyage agressifs peut aider à protéger vos ongles et votre peau. Hydrater ensuite aide également à remplacer une partie de ce que l'eau et le savon peuvent enlever.
Si vos ongles deviennent mous ou s'écaillent après une douche, la vaisselle ou des lavages de mains fréquents, l'exposition à l'eau peut être en partie responsable.
Soyez prudent avec le retrait du gel, de l'acrylique et de la poudre dip
Beaucoup de gens disent que le gel, l'acrylique ou la poudre dip ont « ruiné » leurs ongles, mais une grande partie des dégâts survient en réalité lors du retrait.
Arracher, décoller, forcer, gratter et trop limer peuvent tous enlever des couches de l'ongle naturel. Cela peut laisser les ongles fins, rugueux, douloureux ou souples.
Si le vernis gel commence à se soulever, ne le décollez pas. Si les ongles en acrylique semblent lâches, ne les forcez pas. Si la poudre dip ne s'enlève pas facilement, ne la forcez pas. Les produits conçus pour être retirés en trempage ont besoin de temps, et certaines extensions nécessitent un retrait professionnel.
Un retrait sécurisé peut sembler moins satisfaisant que de décoller, mais il est bien meilleur pour vos ongles à long terme.
Accordez des pauses à vos ongles lorsqu'ils semblent fins ou sensibles
Une cassure de l'ongle ne signifie pas nécessairement que vous devrez avoir des ongles nus pour toujours. Cela signifie choisir des options plus douces pendant que vos ongles naturels repoussent.
Si vos ongles sont douloureux, fins, souples, chauds, sensibles ou endommagés après une manucure, laissez-leur le temps de se remettre avant d'appliquer une autre extension lourde. Gardez-les courts, hydratés et protégés. Évitez le limage agressif ou les retraits répétés jusqu'à ce qu'ils semblent plus forts.
Vous pouvez tout de même garder vos mains soignées pendant une période de récupération. Un vernis transparent, un soin fortifiant ou des faux ongles délicatement appliqués peuvent être des options selon l'état de vos ongles.
L'essentiel est de ne pas cacher un problème qui nécessite une attention particulière. Si vos ongles sont douloureux, irrités, se soulèvent, saignent, sont infectés ou gravement endommagés, évitez les produits cosmétiques et laissez-leur le temps de se remettre ou consultez un professionnel.
Choisissez soigneusement vos produits pour ongles
Les produits pour ongles peuvent aider, mais tous les produits « fortifiants » ne conviennent pas à tous les ongles.
Certains durcisseurs pour ongles peuvent aider les ongles fragiles ou cassants, mais les formules qui rendent l'ongle trop rigide peuvent parfois les rendre plus susceptibles de se casser. Certains ingrédients peuvent également irriter la peau autour des ongles, surtout si vous êtes sensible.
Si un produit brûle, pique, provoque des rougeurs ou rend vos ongles plus fragiles, arrêtez de l'utiliser. Des ongles plus forts ne doivent pas se faire au prix d'une peau irritée ou de lits d'ongles douloureux.
Il est également utile d'éviter d'appliquer trop de produits en même temps. Si vos ongles sont fragilisés, simplifiez votre routine : façonnage délicat, hydratation régulière, protection contre l'eau et les produits de nettoyage, et retrait délicat de la manucure.
Qu'en est-il de la biotine ou des compléments alimentaires ?
La biotine est souvent mentionnée pour les ongles fragiles ou cassants. Certaines recherches suggèrent que la biotine peut aider à renforcer les ongles fragiles ou cassants, mais ce n'est pas une solution miracle et tout le monde n'en a pas besoin.
Avant de commencer à prendre des compléments alimentaires, il est préférable d'en parler à un professionnel de santé, surtout si vous êtes enceinte, prenez des médicaments, gérez un problème de santé ou prenez déjà d'autres vitamines.
La santé des ongles peut être liée à la santé globale, mais les compléments alimentaires ne remplacent pas une alimentation équilibrée, des soins doux des ongles ou les conseils d'un professionnel lorsque les changements des ongles sont soudains, douloureux ou inhabituels.
Les faux ongles à coller peuvent-ils aider à protéger les ongles fragiles ?
Les faux ongles à coller ne « soignent » pas les ongles fragiles, mais ils peuvent être une option de style utile lorsqu'ils sont utilisés correctement.
Un faux ongle à coller peut créer une couche protectrice temporaire sur l'ongle naturel, ce qui peut aider à réduire l'usure quotidienne. Les faux ongles à coller peuvent également aider certaines personnes à arrêter des habitudes comme se ronger les ongles ou les manipuler, car l'ongle naturel est couvert.
Ils sont également une excellente option si vous souhaitez une manucure soignée sans cures répétées de gel, retraits de poudre dip ou entretien d'acrylique.
Le plus important est une utilisation correcte. N'appliquez pas de faux ongles sur des ongles irrités, douloureux, infectés, qui se soulèvent, saignent ou sont gravement endommagés. Si vos ongles ont vraiment besoin d'une pause, laissez-les se reposer.
Le choix de l'adhésif compte aussi. Les languettes adhésives peuvent être une option plus douce que la colle forte lorsque l'objectif est une tenue moins contraignante ou un retrait plus facile. Les faux ongles faits main EyeCandys associés à des languettes adhésives peuvent vous offrir un look soigné sans séchage UV, temps d'attente ou routine de retrait agressive lorsqu'ils sont correctement appliqués et retirés.
Comment retirer les faux ongles à coller sans affaiblir les ongles
Le retrait compte tout autant que l'application.
Ne retirez jamais les faux ongles à coller par la pointe. Cela peut tirer sur l'ongle naturel et provoquer des écaillages ou des douleurs. Au lieu de cela, faites tremper vos ongles dans de l'eau chaude savonneuse jusqu'à ce que l'adhésif commence à se desserrer. Ensuite, utilisez un applicateur pour cuticules pour soulever délicatement par le côté, en procédant lentement et avec précaution.
Si l'ongle ne se soulève pas facilement, faites-le tremper plus longtemps. Le forcer peut annuler tout le travail minutieux que vous faites pour renforcer vos ongles.
Après le retrait, nettoyez délicatement les résidus d'adhésif, hydratez vos mains et vos cuticules, et laissez vos faux ongles sécher complètement avant de les ranger s'ils sont réutilisables.
Une routine simple pour renforcer les ongles
Une bonne routine pour renforcer les ongles n'a pas besoin d'être compliquée.
Pendant la journée, hydratez-vous après vous être lavé les mains et évitez d'utiliser vos ongles comme des outils. Si vos mains vont rester dans l'eau pendant longtemps, portez des gants lorsque vous le pouvez.
Le soir, appliquez de l'huile pour cuticules ou une crème pour les mains riche autour de la zone des ongles. Cela aide à préserver l'hydratation pendant que vos mains se reposent.
Une fois par semaine, vérifiez si vos ongles présentent des bords rugueux, des écaillages ou des accrocs. Limez délicatement pour lisser les pointes et gardez-les courts s'ils continuent de se casser facilement.
Lorsque vous choisissez une manucure, pensez d'abord à l'état de vos ongles. S'ils semblent sains, vous aurez plus d'options. S'ils semblent fins, douloureux ou fragiles, choisissez des styles moins contraignants, un retrait délicat et des soins supplémentaires.
La régularité compte plus que la perfection.
Quand consulter un professionnel
La plupart des ongles fragiles s'améliorent avec le temps et des soins doux, mais certains changements des ongles doivent être examinés.
Consultez un professionnel si vos ongles sont douloureux, se soulèvent, changent de couleur, s'épaississent, s'effritent, saignent, gonflent, se séparent du lit de l'ongle ou changent soudainement. Vous devriez également demander de l'aide si la peau autour de l'ongle est rouge, sensible, irritée ou ne guérit pas.
Les changements de texture, de couleur, de sensibilité des ongles et les changements de peau autour ou sous l'ongle peuvent être des signes que quelque chose de plus grave qu'une simple fragilité quotidienne est en cours.
En cas de doute, il vaut mieux suspendre les produits cosmétiques pour les ongles et demander conseil avant d'appliquer quoi que ce soit d'autre.
Conclusion : Des ongles plus forts proviennent de soins réguliers
Des ongles plus forts ne se produisent pas du jour au lendemain. Ils proviennent de soins doux et réguliers : hydratation, protection, retrait sécurisé, longueurs plus courtes pendant la récupération et moins d'habitudes qui stressent l'ongle.
Gardez vos ongles hydratés. Limez délicatement. Protégez-les d'une exposition prolongée à l'eau et des produits de nettoyage agressifs. Arrêtez de les gratter, de les décoller et de les utiliser comme des outils. Soyez prudent lors du retrait, que vous portiez du gel, de l'acrylique, de la poudre dip, du vernis ou des faux ongles à coller.
Avec les faux ongles faits main EyeCandys, vous pouvez toujours profiter d'une manucure soignée tout en prenant davantage soin de vos ongles naturels. Choisissez la bonne taille, appliquez délicatement, retirez lentement et rangez vos ensembles préférés pour les porter à l'avenir.
Pour plus de conseils et d'astuces pour les ongles, consultez le blog EyeCandys pour des guides sur le retrait des faux ongles à coller, pour les faire durer plus longtemps, choisir des formes d'ongles et constituer votre collection de faux ongles à coller.
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Un look soigné pendant que vos ongles se régénèrent
Avec les faux ongles à coller faits main EyeCandys, vous pouvez toujours profiter d’une manucure soignée tout en prenant davantage soin de vos ongles naturels. Choisissez la bonne taille, appliquez-les délicatement, retirez-les en douceur et conservez vos ensembles préférés pour les porter à nouveau.
